La prima domanda da farti (se vuoi davvero cambiare)

L’altro giorno, in una sessione, una mia coachee mi ha confessato che, nonostante i successi e i risultati che tutti le riconoscevano, sentiva una profonda insoddisfazione. C’era sempre quella vocina a dirle “potevi fare di meglio!“.

Ci siamo prese il tempo per guardare oltre la superficie e abbiamo scoperto che il vero problema non era la sua performance. Il vero problema era che stava costruendo una carriera perfetta, ma su fondamenta che non erano più le sue.

Se non sai dove sei, come puoi capire dove andare?

Provare a cambiare qualcosa nella nostra vita (personale e/o professionale) senza sapere bene da dove partiamo può avere conseguenze frustranti. È come tentare di raggiungere una destinazione senza una mappa. Si rischia di investire tempo ed energie in azioni che non producono i risultati desiderati, come provare mille app per la produttività quando il vero problema è la paura di fallire.

Questa è la ragione per cui insisto tanto sulla consapevolezza.

Consapevolezza è la capacità di guardarci dentro e osservare con onestà i nostri pensieri, emozioni e comportamenti, senza giudicarci. È il primo passo per smettere di dare la colpa alle circostanze e prendere in mano la tua vita, per capire cosa vuoi davvero cambiare e trovare la motivazione giusta per farlo.

Ci vuole coraggio per affrontare la nostra realtà e individuare i blocchi che non ci permettono di andare avanti, ma è l’unico modo per fare cambiamenti che durino nel tempo.

💡Il tuo Self Training di oggi (5 minuti)

Ora tocca a te. Non lasciare che questa sia solo un’altra email letta. Mettiti alla prova subito. Prendi un foglio (sì, carta e penna!) e rispondi onestamente a questa domanda:

Negli ultimi 2 mesi, qual è stato un momento, anche piccolo, in cui ti sei sentita pienamente presente, leggera e piena di energia?

Descrivi quel momento. Cosa stavi facendo? Con chi eri? Cosa lo ha reso speciale? Quei momenti sono indizi preziosi su ciò che nutre la tua vera essenza.

Cos’è successo altrove?

Nelle ultime due settimane ho parlato anche di altri temi. Se te li sei persi:

Come trasformare un obbligo in una scelta strategica. Lo trovi qui.
Riflessione sull’importanza di prendersi del tempo per dare risposta ad alcune domande strategiche che tutti ci poniamo, la puoi leggere qui.

Ricorda, questi spunti sono il tuo allenamento costante. Ma se senti che è il momento di una “sessione intensiva” con una guida al tuo fianco per fare chiarezza e costruire la tua mappa personale, io ci sono.

La tua evoluzione professionale ha una formula scientifica.

Smetti di procedere per tentativi o di affidarti al caso. Attraverso il PDA Assessment, mappiamo il tuo potenziale con dati oggettivi per trasformare il tuo talento in un Asset Strategico. Scopri quanto del tuo successo attuale è frutto di uno sforzo di adattamento e come ritrovare la tua direzione naturale.
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