Il rumore di fondo e la possibilità di non ascoltare

Nelle ultime settimane mi è capitato di riflettere su quanto sia diventato facile “parlare a vanvera”. Mi riferisco a quel vizio di lanciare giudizi pesantissimi senza misurare minimamente l’effetto che le parole hanno sugli altri.

È successo a me: da un lato una persona che mi scrive che non ho “due neuroni in croce”, dall’altro una cliente che cerca di sminuirmi dandomi, senza veli, della stupida.

Poi guardo fuori e vedo che succede ovunque. Hai sentito la domanda che hanno fatto a Laura Pausini riguardo al suo presunto “non essere una donna di successo in Italia”?

Sì, parliamo di una delle artiste italiane più premiate al mondo. Se qualcuno sente il bisogno di mettere in dubbio il successo di un’icona simile, capisci bene che il problema non è la persona attaccata, ma chi apre bocca senza pensare.

Ultimamente sto approfondendo lo Stoicismo e ho trovato una risposta che sembra scritta apposta per noi professioniste che cerchiamo di evolvere. Gli stoici dicevano una cosa molto semplice: “Non sono le cose in sé a turbarci, ma l’opinione che abbiamo di esse”.

Quando qualcuno ti dà della “stupida” o mette in dubbio il tuo valore, sta parlando della sua visione del mondo, non della tua realtà. Il punto non è non sentire quelle parole — perché le parole pungono — ma decidere se farle entrare nel tuo “quartiere generale” o lasciarle fuori dalla porta.

Parlare senza pensare è un lusso che molti si concedono. Dirigere la propria carriera con intenzione, invece, richiede il coraggio di ignorare il rumore e di restare focalizzate sui fatti, non sulle opinioni gratuite. Se la Pausini avesse ascoltato chi dubitava di lei, oggi non sarebbe dove si trova.

💡Il tuo Self Training di oggi (5 minuti)

Ora tocca a te. Questa settimana, invece di proteggerti dal giudizio, impara a depotenziarlo.

Azione di oggi:

Identifica il “rumore”: Ripensa a una critica o a un commento ricevuto ultimamente che ti ha fatto sentire inadeguata o ti ha irritata.
Fatti la domanda stoica: “Questa persona ha gli elementi oggettivi per valutare il mio valore e il mio percorso?”. Se la risposta è no, quella persona sta parlando a vanvera.
Applica il filtro: Immagina di prendere quel commento e spostarlo fuori dal tuo “ufficio mentale”. Non devi cancellarlo, devi solo decidere che non ha diritto di voto sulle tue decisioni future.

La tua evoluzione non può essere ostaggio di chi non ha pensato prima di parlare.

Cos’è successo altrove?

Sul Canale YouTube: Ho pubblicato un nuovo video dove spiego perché il 95% della consapevolezza è spesso solo un’illusione e come questo dato può trasformare radicalmente la tua carriera.
Se invece non hai seguito il gossip, ecco qui il reel su Laura Pausini.

Per oggi è tutto!

La tua evoluzione professionale ha una formula scientifica.

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