Gratitudine @idExpansive

Giornata internazionale della Gratitudine

Dire “grazie” non è solo sinonimo di educazione, bensì è una capacità emotiva…


Creare nuove abitudini

Le nostre abitudini sono influenzate dalla nostra esperienza, dalla nostra…


Superare le paure @idExpansvie

Superare le paure

Questo post riguarda una mia grande paura e di come sono riuscita a superarla:…


Scopo e obiettivo @idExpansive

Scopo e obiettivo

Di recente mi è capitato di parlare di questo argomento nel percorso @weforme_…


Agilità emotiva @idExpansive

Agilità emotiva

Quante volte abbiamo sentito l’espressione “le emozioni devono rimanere fuori…


Stato di flow

Sai quando voi umani siete molto presi in qualcosa, e le cose girano al meglio.…


I post più letti nel 2020

Questo 2020 è stato un anno surreale per tutti noi. Abbiamo (e stiamo ancora)…


Comportamenti tossici: riconoscerli e gestirli

Tutti noi, prima o poi, ci troviamo davanti a persone che hanno comportamenti…


Gentilezza @idExpansive

Gentilezza

Questa parola è diventata di tendenza nell’ambito della crescita personale, ed…


Reskilling

Reskilling è uno dei trend del 2020 ed è uno di quelli che ha subito una…